Готовим салат по «Ясным рецептам»

Помните мы поздравляли Food.ru с днем рождения и говорили, что сделаем рубрику с нашими «Ясными рецептами»? Вот и она — представляем вам первый рецепт! 

Напомним, что «Ясные рецепты» — это понятные инструкции для людей, которым в силу проблем со здоровьем или особенностей трудно самостоятельно готовить.Нам в фонде Х5 «Выручаем» важно, чтобы еда была доступна каждому. Как раз благодаря этим рецептам каждый желающий сможет самостоятельно приготовить любимое для себя блюдо. 

Читайте рецепт ясного овощного салата с брынзой ниже в нашей статье или у наших партнеров Food.ru на сайте.

Продукты для рецепта 

Порций 6

Для основного блюда

• Помидор 2 шт. = 180 г
• Салат–латук 1 пучок = 200 г
• Корнишоны 7 шт. = 70 г
• Брынза 100 г
• Оливковое масло 2 ст. л. = 34 г
• Соль 1 щепотка = 1 г
• Черный перец молотый 1 щепотка = 1 г

Для подачи

• Белый кунжут по вкусу

Пошаговый фоторецепт

• Бумажное полотенце
• Глубокая миска
• Столовая ложка
• Нож
• Дуршлаг
• Доска

 

 

Шаг 1

 

Я беру дуршлаг.

 

Я кладу два помидора и три листа салата в дуршлаг.

 

Я ставлю дуршлаг с продуктами в раковину.

 

Я включаю холодную воду в раковине.

 

Я мою продукты.

 

Я выключаю воду.

 

Я достаю дуршлаг с продуктами из раковины.

 

Я достаю два помидора.

 

Я вытираю помидоры бумажным полотенцем.

 

Я достаю листья салата.

 

Я вытираю листья салата бумажным полотенцем.

 

Шаг 2

 

Я открываю пачку брынзы.

 

Я придерживаю брынзу ладонью.

 

Я выливаю жидкость в раковину.

 

 

Шаг 3

 

Я беру нож.

 

Я беру разделочную доску.

 

Я кладу два помидора на разделочную доску.

 

Я режу помидоры. Как на фото выше.

 

 

Шаг 4

 

Я кладу помидоры в глубокую миску.

 

Шаг 5 

 

Я открываю банку с огурцами.

 

Я беру разделочную доску.

 

Я достаю семь огурцов.

 

 

Шаг 6 

 

 

Я беру нож.

 

Я режу огурцы. Как на фото выше.

 

Шаг 7

 

Я кладу огурцы в миску.

 

Шаг 8

 

Я режу брынзу кубиками. Как на фото выше.

 

Шаг 9 

 

Я кладу брынзу в миску.

 

Шаг 10

 

Я рву салат руками. Как на фото выше.

 

Шаг 11

 

Я кладу салат в миску.

 

Шаг 12

 

Я беру столовую ложку.

 

Я беру растительное масло.

 

Я наливаю растительное масло в ложку.

 

Я выливаю растительное масло из ложки в салат.

 

Шаг 13 

 

Я сыплю щепотку соли в салат.

 

Шаг 14 

 

Я сыплю щепотку перца в салат.

 

Шаг 15 

 

Я беру столовую ложку.

 

Я перемешиваю ложкой все ингредиенты.

 

Произвести впечатление

 

Я сыплю кунжут в салат.